تمرینات سنگنوردی در رشته سرعت
تمرینات سنگنوردی در رشته سرعت –
نوشته: Prof. Juan Martin Miranda
در این مجموعه مقالات یک رشته کاملاً رقابتی در سنگنوردی را تجزیه و تحلیل خواهیم کرد، و آن “سرعت” است.رشته سرعت در جهان رقابتی کنونی در حال رشد فزاینده ای بوده و یکی از ورزش هایی است که نماینده حضور در بازی های المپیک خواهدبود.
درباره نویسنده
دیدن این پست ها هم خالی از لطف نیست!
اسپانیا و ارتقای سنگنوردی اسپرت
اسپانیا و ارتقای سنگنوردی اسپرت بث رودن (Beth Rodden) حس جالبی است که پس از یک وقفه طولانی به چیزهایی در زندگی تان برگردید و آنها را دوباره به بخشی
هفت تمرین ساده برای بهبود و حرکت تکنیکی پاها (پاهای خارق العاده)
منبع: climbing.com نویسنده: Dave Sheldon ترجمه و تنظیم: هامون نیکویی (گروه کوهنوردی و سنگنوردی مهرگان بابلسر) مقدمه: احتمالا به دفعات این عبارت را شنیده اید که :”سنگنوردی یعنی استفاده از
مقاله علم تمرین و برنامه ریزی تمرینات سنگنوردی
?مقاله علم تمرین و برنامه ریزی تمرینات سنگنوردی ?این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است. دانلود این مقاله دکتر منصورآقایی
۰ نظر
بدون نظر!
شما میتوانید اولین نفر باشید در نظرات این نوشته!