تمرینات سنگنوردی در رشته سرعت
تمرینات سنگنوردی در رشته سرعت –
نوشته: Prof. Juan Martin Miranda
در این مجموعه مقالات یک رشته کاملاً رقابتی در سنگنوردی را تجزیه و تحلیل خواهیم کرد، و آن “سرعت” است.رشته سرعت در جهان رقابتی کنونی در حال رشد فزاینده ای بوده و یکی از ورزش هایی است که نماینده حضور در بازی های المپیک خواهدبود.
درباره نویسنده
دیدن این پست ها هم خالی از لطف نیست!
حقایقی در باره مصرف کراتین برای سنگ نوردان
مکمل های ورزشی زیادی وجود دارند که مدعی هستند می توانند در جهت عضله سازی و افزایش قدرت کمک کنند . در حالی که بسیاری از این مکمل ها کارایی
بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت استرس
هر ورزشی می‌تواند از فواید جسمی- روحی برخوردار باشد، اما فعالیت‌های توام با تنفس، تعمق و حركت بهترین گزینه‌ها برای مدیریت استرس به شمار می‌روند. احتمالا اطلاع دارید كه ورزش
تحلیل حمیدرضا توزنده جانی ازجام جهانی فرانسه
در کل این دوره از مسابقات فقط دو شرکت کننده توانستند در محدوده (5) ثانیه ثبت زمان داشته باشند، آقای ” Dzienski Marcin” از کشور لهستان و قهرمان این دوره
۰ نظر
بدون نظر!
شما میتوانید اولین نفر باشید در نظرات این نوشته!