از روز شنبه 5 فروردین سمينار ساليانه داوران و طراحان بين المللي فدراسيون جهاني سنگنوردي با حضور ٦٥ داور و طراح در شهر تورين ايتاليا برگزار شد.  این نشست با سخنان رييس فدراسيون جهانی سنگنوردی در خصوص روند المپيكي شدن رشته سنگ نوري آغاز و در ادامه با ارائه گزارش رئيس بخش مسابقات فدراسيون جهاني […]

اولین سفر سنگ نوردی انجدان از تاریخ 30 فروردین تا 1 اردیبهشت سال جاری در منطقه سنگنوردی انجدان استان مرکزی برگزار خواهد شد. تعدادی از سنگنوردان و مربیان استان مرکزی به صورت کاملا خود جوش و داوطلبانه درصدد برگزاری اولین سفر سنگنوردی انجدان در قالب رشته های ورزشی : کوه نوردی ، سنگ نوردی ، […]

روحیه جنگجویی زنان باعث پیشرفت می شود یکی از اهداف مهم این پایگاه معرفی سنگنوردان دیگر کشورها می باشد تا بتوانیم از سیستم تمرینی و کاستی های آنها نیز مطلع شده و تجربیاتمان در این زمینه را افزایش دهیم. لذا در ابتدای این مسیر و برای شروع مصاحبه اختصاصی و افتخاری  با سنگنورد اسلوونیایی Maja […]

تغذیه ورزشی در سال های اخیر شاهد تحولات چشمگیری بوده است که برای سنگنوردان چشم اندازهای جدیدی را برای پیشرفت بوجود اورده است. یکی از این روش‌ها مدرن تغذیه به روش ketogenic است که باعث میشود بدن شروع به سوختن کتون ها از اسیدهای چرب برای تامین انرژی کند. در این روش کمتر از گلوکز […]

بدین وسیله به اطلاع می‌رساند؛ کارگروه مسابقات و لیگ این فدراسیون با همکاری و میزبانی باشگاه فرهنگی و ورزشی ارامنه سیپان، مطابق با تقویم ورزشی سال جاری، در جهت توسعه و رشد پایدار رشته سنگ‌نوردی و همچنین شناسائی استعدادهای برتر، با رویکرد برنامه‌ریزی جهت شرکت در المپیک 2020 توکیو، سومین دوره مسابقات سنگ نوردی جام […]

نتایج شرکت کنندگان در هفدهمین دوره رقابتهای سنگنوردی جام فجر/ همدان به صورت جداول مجزا منتشر شد. از طریق فایل های پیوست دریافت و ملاحظه نمائید: … پیوست اندازه پیوست اندازه بولدرینگ / مردان 163.38 KB بولدرینگ / زنان 137.34 KB سرطناب / مردان 179.4 KB سرطناب / زنان 149.43 KB اورال / مردان / […]

هفدهمین دوره مسابقات سنگنوردی بانوان جام فجر در ماده سرطناب  با کسب مدال طلای الناز رکابی به کار خود پایان داد. همچنین محیا دارابیان از تیم زنجان به مدال نقره و راحیل رمضانی از تیم همدان نشان برنز این مسابقات را کسب کردند هفدهمین دوره رقابت های سنگنوردی جام فجر در ماده سرطناب با حضور […]

مرحله نیمه نهایی رقابت های ماده سرطناب هفدهمین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر در بخش دختران به پایان رسید و 8 سنگنورد به فینال این مسابقات صعود کردند… در مرحله نیمه نهایی 27 سنگنورد رقابت داشتند و در نهایت الناز رکابی از باشگاه داوودی تهران، محیا دارابیان از زنجان، راحیل رمضانی از همدان، سیده افسانه […]

مسابقات ماده سرعت هفدهمین دوره رقابت های سنگنوردی جام فجر پسران کشور با مدال طلای میلاد علیپور از قزوین به پایان رسید. در این رقابت ها که دقایقی قبل در سالن سنگنوردی فرهاد همدان پایان یافت، علی نجفی از زنجان نشان نقره کسب کرد. همچنین موسی قیم سنگنورد تیم نفت امیدیه خوزستان مدال برنز ماده سرعت […]

مسابقات ماده بولدرینگ هفدهمین دوره رقابت های سنگنوردی جام فجر پسران کشور امروز با شناخت نفرات برتر پایان یافت. در این رقابت ها علی برات زاده از تیم گردشگری تور (تهران) به مدال طلا دست یافت، حسین فامیل روحانی از تیم داوودی (تهران) به مدال نقره رسید و امیر نوری از تیم گردشگری تور (تهران) مدال […]