مراقبت از دست و پا در سنگنوردی به هنگام سنگنوردی جذب رطوبت پوست دست توسط گچ و ساینده بودن سنگها و صخره ها باعث می شوند که پوست دست بسیار خشک شود. زمانیکه پوست دست خشک می شود بسیار مستعد ساییدگی , خراشیدگی و بریدگیها خواهد بود. به محض اتمام صعود در اولین فرصت ممکن […]

فدراسیون جهانی سنگ‌نوردی IFSC با ارسال نامه ای به فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی «ایران»، از «فاتک موسوی» طراح بین المللی کشورمان با توجه به عملکرد مثبت وی دعوت کرد تا در جام جهانی «اینسبورگ» اتریش ​20 و 21 می به عنوان «کمک طراح» حضور یابد. این مهم برای نخستین بار برای مجموعه طراحی «ایران» […]

رضا زارعی در گفتگو با خبرنگار  باشگاه خبرنگاران جوان افزود: قرار است درباره اینکه سنگنوردی در المپیک دوره بعد به رشته های المپیکی اضافه شود تصمیم گیری کنند، اگر به نتیجه برسد، بدون شک با پتانسیل بالایی که ورزشکاران ایران دارند در المپیک 2020 میلادی می توانند روی سکو بروند. وی در ادامه گفت: برای […]

  الناز رکابی در گفت‌و گو با باشگاه خبرنگاران جوان بیان کرد: براساس خبرهایی که می‌شنویم قرار است رشته سنگنوردی در المپیک2020 لندن حضور داشته باشد و من هم دوست دارم در این مسابقات شرکت کنم، برای همین تلاش می‌کنم تا آن موقع بدن خود را برای این رقابت‌ها آماده نگه دارم در حقیقت آرزوی […]

زهره عبداله خانی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، افزود: یخ‌نوردی همانطور که از اسمش پیداست بر روی آبشارها و ارتفاعات یخی صورت می گیرد و در کشورمان جوانان زیادی هستند که به آن می پردازند با توجه به قابلیت بالای این ورزشکاران ایرانی به طور حتم در فاصله نه چندان دور به روی […]

رضا زارعی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه ریزی‌هایی که برای سال 94 داشتیم بیشتر آن اجرا شده است، قصد داریم امسال برخی کارهای عمرانی را که به خاطر کمبود منابع مالی نتوانستیم در سال 94 به ثمر برسانیم، پیگیری کنیم. کسب مدال‌های قهرمانی‌ آسیا و جهانی و همگانی کردن کوهنوردی از دیگر […]

به گزارش سایت  roctrip.ir سومین سفر سنگنوردی گرامیداشت یاد و خاطره اسطوره سنگ نوردی، زنده یاد حسن جوادیان در استان کرمانشاه، چالابه در طی سه روز در منطقه سنگنوردی تنگه بزاز خانه برگزار میشود. در این برنامه جمع کثیری از سنگنوردان کشور گرد هم آمده و اقدام به انتقال و اشتراک تجربه های سنگنوردی خود […]

پیرو فراخوان اعلام شده از سوی کارگروه سنگنوردی استان خوزستان در روزهای نخست بهار 1395 تیم دیواره نوردی استان خوزستان توانستند یک مسیر به متراژ 130 متر روی دیواره دشت شلال دون شهرستان باشت استان کهگیلویه و بویراحمد گشایش کند.گزارش برنامه بهمراه کروکی مسیر در فایل زیر ضمیمه شده است   khzclimbing.ir پیوست ها: گشایش […]

به گزارش کارگروه مسابقات و لیگ فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی ضمن تبریک آغاز سال نو؛ مراتب تقدیر و تشکر خود را از فعالیت‌های ارزنده تمامی عوامل اجرایی مسابقات به منظور مشارکت و تشریک مساعی در امر توسعه، گسترش کمی و کیفی مسابقات در تمامی سطوح به صورت مستقیم و غیرمستقیم در سراسر کشور به […]

کارگروه مسابقات ولیگ فدراسیون؛ شیوه نامه برگزاری مسابقات صعودهای ورزشی – ویرایش فروردین ماه 95 – را تدوین و منتشر کرد. فایل پیوست را دریافت و ملاحظه نمائید: …  شیوه نامه برگزاری مسابقات صعودهای ورزشی / ویرایش فروردین ماه 95 msfi.ir