انتشار کتاب “مجموعه مقالات تمرین ها و تکنیک های سنگنوردی” ترجمه «هامون نیکویی»

انتشار کتاب “مجموعه مقالات تمرین ها و تکنیک های سنگنوردی” ترجمه «هامون نیکویی»

مجموعه ی پایگاه خبری ورزشی ایرانیان مفتخر است تا اولین مجموعه ی ترجمه-تالیفی خود را با حمایت جمعی از ورزشکاران و با نظر ویژه ی رئیس محترم فدراسیون جناب آقای زارعی خدمت شما عزیزان به شکل کاملا رایگان ارائه نماید.

کتاب “تمرینها و تکنیک های سنگنوردی” مجموعه ای از مقالات اینترنتی است که به قلم اساتید نامدار سنگنوردی، رابی فیلیپس و اریک جی.هورست نوشته شده به همراه چند مقاله ی تکمیلی.

این مجموعه را در ابتدا به شکل پراکنده ترجمه نمودم و بعد با همفکری با دوستان، نظر بر این شد با توجه به پیوستگی و غنای فنی مطالب آنها را به شکل یک کتاب جمع آورده نموده و به شیوه ای شکیل در اختیار دوستاداران قرار دهیم.

در مسیر اجرایی کردن این پروژه زمان و زحمت زیادی صرف شد تا آنچه که ارائه می شود و به دست شما میرسد شایسته و درخور باشد. امیدوارم دوستانی که از این منبع ارزشمند و رایگان بهره می برند با حفظ کپی رایت آنرا در دسترس دیگران هم قرار دهند تا همه بتوانند از اولین کتاب سنگنوردی یه زبان فارسی که تلفیقی است از آموزش های تکنیکی، استراتژی، تمرینات بدنسازی، برنامه ی تمرینی به شکل جدول و … ، بهره مند شوند.

 

در تهیه ی این مجموعه سرکار خانم مائده ناطقی -(ماهی دیزاین)- قبول زحمت نمودند و تایپ، طراحی و صفحه بندی را به عهده گرفتند تا مجموعه برای علاقمندانی که میخواهند آنرا پرینت بگیرند و به شکل یک کتاب صحافی شده در اختیار داشته باشند بدون مشکل در فرمت و سایز یک کتاب کامل صفحه بندی شود.

 

سرکار خانم فرناز اسماعیل زاده تلاش بسیاری نمودند تا تصاویری مناسب در جهت درک بصری بهتر تکنیک ها بتوانیم در اختیار داشته باشیم، جناب آقای سعید حاجی بگلو مدیر محترم سایت همیشه در کنار و یارمان بودند تا این مجموعه به بهترین نحو آماده شود و در اختیار شما عزیزان قرار بگیرد و گفتن ندارد  که جناب آقای زارعی چه لطف بی دریغی در حق بنده و این مجموعه داشتند که با تمام مشغله های کاری در خلال برگزاری مسابقات کرمان ما را مفختر به بازبینی و انتشار مقدمه ای اختصاصی برای این کتاب نمودند.

نویسنده ی اصلی کتاب آقای رابی فیلیپس و مسئولین سایت UKC با مهربانی و انساندوستی ویژه ای که شاخصه ی ورزشکاران و نشانه ی مرام انسانیشان است، پاسخگوی تماسها و درخواستهای ما در زمینه ی کپی رایت مطالب بودند و رابی فیلیس در خلال این مکاتبات ذکر نمود باعث افتخار اوست که که این مجموعه به این شکل و رایگان در اخیتار سایر سنگنوردان به خصوص کسانی که از دسترسی به مربی محرومند قرار بگیرد.

امیدوارم کتاب مورد توجه و مورد استفاده ی سنگنوردان عزیز کشورمان قرار بگیرد و با نظرات و پیشنهادات خود ما را در ادامه ی این مسیر یاری نمایند.

با تشکر از تمامی کسانی که در انتشار رایگان این کتاب مرا یاری نمودند

هامون نیکویی – بهار 1396

 

کتاب را از این لینک دانلود کنید و به دوستان خود نیز اطلاع رسانی کنید.

** مخاطبینی که مجموعه مقالات “تمرین برای اینکه سنگنورد بهتری شویم” را دنبال میکردند می توانند قسمت پنجم و پایانی این مطلب را در کتاب مطالعه کنند.

درباره نویسنده

دیدن این پست ها هم خالی از لطف نیست!

اخبار ۰ نظر

فراخوان سومین دوره مسابقات درای تولینگ قهرمانی کشور

پيرو بخشنامه شماره 7350/263 تاريخ 24/اسفند/94، به آگاهی می‌رساند: کارگروه مسابقات و لیگ فدراسیون در راستای اجرای تقویم سال 95 با هدف توسعه کمی و کیفی در نظر دارد سومین

اخبار داخلی ۲ نظر

نتایج مسابقات داری تولینگ “بانوان”

به گزارش رسيده از صبح امروز سومين دوره مسابقات داري تولینگ (یخ نوردي مصنوعی) قهرماني كشور گرامیداشت اعياد شعبانیه و قيام ۱۵ خرداد در بخش زنان با حضور ٩ ورزشکار

مقالات ۰ نظر

پیشگیری از آسیب در سنگنوردی

 توضیح: یک روش گرم کردن اختصاصی سنگنوردی که توسط محققان تایید شده و اجرای آن به کمتر از ده دقیقه زمان نیاز دارد. کشش استاتیک، بالستیک و دینامیک به چه

۰ نظر

بدون نظر!

شما میتوانید اولین نفر باشید در نظرات این نوشته!

لغو پاسخ

*

code