برچسب "فدارسیون کوهنوردی"

مسابقات ۰ نظر

حضور یخنوردان ایران در کمپ یخنوردی روسیه

محمد رضا صفدریان، مهدي تقی خاني، محسن بهشتي راد، مهدي پهناور و زینب کبری موسوی در ترکیب پنج ورزشکار و پیام رحمان ستایش به عنوان مربی اعزامی کشورمان به اردوی

مقالات ۰ نظر

افزایش کنترل، تمرکز،دقت حرکتی در سنگ نوردی با کش های پیلاتس

كش‌های پیلاتس وسیله ورزشی مناسبی برای كاهش وزن، فرم‌دهی و افزایش انعطاف‌پذیری بدن هستند. البته این کشهامختص کسانی که پیلاتس کارمی کنند نیست بلکه برای بیشتر رشته های ورزشی دیگر از

مسابقات ۰ نظر

خسرو هاشم زاده نایب قهرمان مسابقات بولدرکاپ ترکیه شد/گزارش تصویری

خسرو هاشم زاده از سنگنوردان خوب کشورمان در مسابقات بولدرکاپ اینترنشنال ترکیه که با حضور حدود ۲۰۰ سنگنورد از ۱۱ کشور مختلف برگزار شد به  مقام دوم این رقابتها دست

صعودهای ورزشی ۰ نظر

الناز رکابی قهرمان قهرمانان اولین دوره مسابقات «مسترکاپ» کرمان

اولین دوره مسابقات «مستر کاپ» کشور در بخش بانوان (با حضور قهرمانان تیم های ملی) به صورت «اورال» با حضور 11قهرمان به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان کرمان

مقالات ۰ نظر

آسیب شناسی در ورزش سنگ نوردی(پاورپوینت)

در سال‌های اخیر علاقمندی به رشته‌ی سنگ‌نوردی به نحو چشمگیری افزایش یافته است و بسیاری از افراد به صورت تفریحی یا حرفه‌ای در تمرینات این رشته‌ی ورزشی شرکت می‌کنند با