برچسب "سنگنورد"
زینب موسوی مشکلات عدیده ای در راه ورزش قهرمانی است
همانطور که مطلع هستید در مسابقات جهانی کشور کره جنوبی و ساس فی سوئیس که تیم ملی کشورمان نیز حضور داشت خانم زینب موسوی توانستند تا مرحله نیمه نهایی ادامه
تکنیک های بنیادین سنگنوردی (بخش دوم): صعود نردبانی
این دومین قسمت از سری مقالات تکنیکها و اصول بنیادین است که در آن سعی می کنیم یاد بگیریم که دستها نقش ثانویه و کم اثرتری نسبت به پاها ایفا
ستاره ای در حال طلوع – دختر یازده ساله با درجه سختی مردانه!
مصاحبه با “انجی اسکارث جانسون ” (Angie Scarth Johnson) مصاحبه توسط سردبیر قسمت اسپانیایی زبان سایت 8a، ایگناسیو سان دوال انجام شده. مترجم: هامون نیکویی (گروه کوهنوردی و سنگوردی مهرگان
