83 بازدید
انتخاب مقاله دکتر آقایی به عنوان مقاله برتر فیزیولوژی ورزشی

انتخاب مقاله دکتر آقایی به عنوان مقاله برتر فیزیولوژی ورزشی

در اولین کنگره اورآسیا علوم ورزشی که به میزبانی دانشگاه تبریز برگزار شد مقاله دکتر منصور آقایی تحت عنوان تاثیر یک ماه تمرین سنگنوردی با محدودیت جریان خون (کاتسو) به عنوان مقاله برتر در بخش سخنرانی فیزیولوژی ورزشی انتخاب شد.

یکی از روشهایی که به منظور افزایش استرس متابولیکی به عضله به کار گرفته میشود کاهش جریان خون به عضله در حال فعالیت است. در این روش با بستن یک کاف به دور عضله فعال، باعث ایجاد فشار به رگ خون رسان به عضله شده و رسیدن خون به عضله مورد نظر محدود میشود.

برای مطالعه این مقاله، اینجا کلیک کنید.

درباره نویسنده

سعید حاجی بگلو
سعید حاجی بگلو 795 نوشته ها

سعید حاجی بگلو ـ مدیریت سایت http://iranclimbing.com/%d9%87%d9%85%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86/

دیدن این پست ها هم خالی از لطف نیست!

مقالات ۰ نظر

مقاله علم تمرین و برنامه ریزی تمرینات سنگنوردی

📌مقاله علم تمرین و برنامه ریزی تمرینات سنگنوردی 🔺این مقاله به همت دکتر منصور آقایی تهیه و در اختیار شما ورزشکاران قرار گرفته است. دانلود این مقاله    دکتر منصورآقایی

اخبار ۰ نظر

قبول شدگان دوره داوری درجه ۱ و ۲ صعودهای ورزشی

به گزارش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، اسامی قبول‌شدگان دوره داوری درجه یک و دو صعودهای ورزشی که در آبان‌ماه سال جاری برگزار شد، به شرح ذیل میباشد: 🔸 دوره

مسابقات ۰ نظر

درخشش سنگ‌نوردان ایران در مسابقات قهرمانی آسیا

درخشش طلائی و نقره ای سنگ‌نوردان نوجوان و جوان ایران در مسابقات قهرمانی آسیا در ادامه مسابقات سنگ‌نوردی نوجوانان و جوانان قهرمانی آسیا که در چین جریان دارد، سه سنگ‌نورد

۰ نظر

بدون نظر!

شما میتوانید اولین نفر باشید در نظرات این نوشته!

لغو پاسخ

*

code